Во сколько лет заканчивается рост обычно у человека?
Возраст окончания роста:
Девушки: обычно 16-18 лет
Юноши: обычно 18-20 лет
Пик роста:
Подростковый период: 12-16 лет
Влияние на рост:
Усилить в период роста: полноценное питание (белок, кальций, витамины), достаточный сон, физическая активность
Уменьшить рост невозможно - он генетически запрограммирован
После закрытия зон роста (определяется на рентгене) изменить рост естественным путем нельзя
Факторы, замедляющие рост: недоедание, тяжелые заболевания, гормональные нарушения.